Coaching Methoden
Mit welchen Methoden arbeite ich im Kinder- und Jugendcoaching?
Hier ein Überblick und welche Wirkung diese haben:
iERT © (kindgerechte Weiterentwicklung von EMDR/EMI durch IPE)
Manchmal können starke emotionale Belastungen von Kindern/ Jugendlichen nicht ausreichend gut verarbeitet werden und werden ungefiltert im limbischen System gespeichert. Man spricht dann von einer Blockade. Mit der iERT-Methode können Blockaden gelöst werden. So ist z.B. ein Schulfach in Zukunft nicht mehr emotional belastet und das Kind bzw. der Jugendliche kann wieder frei lernen.
EFT – Emotional Freedom Technik
Beim EFT benötigt man nichts weiter als die eigenen Hände. Mit den Fingerspitzen von Zeige- und Mittelfinger stimuliert man leicht klopfend bestimmte Meridianpunkte. Die Kinder und Jugendlichen haben wieder mehr Energie, Ängste, Stress oder Wut werden gelindert. Diese Methode ist für Kinder/ Jugendliche leicht zu lernen und sie können es auch zu Hause einsetzen. EFT wird auch gerne als Akupunktur ohne Nadeln bezeichnet.
Glaubenssatzarbeit
Mit der 5-Punkt-Methode unterstütze ich Kinder/ Jugendliche, hinderliche Glaubenssätze über sich selbst in positive, motivierende Glaubenssätze umzuwandeln. Beispielweise wird aus „das schaffe ich nie“ ein „ich kann es schaffen, wenn ich es möchte“. Diese Technik stammt aus dem NLP.
Arbeiten mit dem „inneren Team“
Die Kinder/Jugendlichen stellen mit Hilfe von Playmobil-Figuren ein „inneres Team“ aus Ratgebern auf. Sie können so „von außen“ spielerisch Zusammenhänge erkennen und ganz von alleine Lösungen finden, auf welche sie im Alltag immer wieder zurückgreifen können.
Fantasiereisen und Alpha-Learning
Durch eine spezielle Verzahnung mehrerer Geschichten und Techniken in der Fantasiereise wird die Kreativität, Ausgeglichenheit und Konzentration gefördert, so dass die Kinder/Jugendlichen bei den Hausaufgaben ruhiger bleiben und das Gelernte besser abrufen können. Dies kann durch den Einsatz einer Alpha-Learning CD noch unterstützt werden.
Doppelter Future Back-Check ©
Hier gehen die Kinder/ Jugendlichen in einer Art Rollenspiel zweimal in die Zukunft – einmal positiv und einmal negativ – mit dem Ziel, die intrinsische Motivation für ein bestimmtes Ziel zu steigern. Das macht erfahrungsgemäß viel Spaß und fördert die Motivation, sich den schulischen oder anderen Herausforderungen zu stellen.
Timeline-Arbeit
Hier gehe ich mit den Kindern/ Jugendlichen gedanklich in kraftvolle, positive Momente der Vergangenheit und in die Zukunft. So werden Talente und Fähigkeiten (Ressourcen) bewusst gemacht und „eingesammelt“. Wir schnüren also ein Paket positiver Emotionen, um für zukünftige Ereignisse gut gerüstet zu sein. Gerade bei schüchternen Kindern ist dieses Werkzeug eine gute Möglichkeit, das Selbstwertgefühl zu steigern und dem Ego einen kräftigen Schub zu geben.
Lernbegleitung
Wenn man sich mit dem Thema Lernen beschäftigt, dann geht es meist um das Lernen im Sinne von Aneignen von Wissen. Lernerfolg ist das Zusammenspiel von mehreren Faktoren, wie eine produktive Lernumgebung schaffen, Zeitmanagement/ Lernorganisation, die Arbeit mit Mindmaps und weiterer Lerntechniken, welche wir individuell auf dich abstimmen
Benötigst du eine fachliche Nachhilfe? Hier kann ich gerne vermitteln, sodass Nachhilfe und Lernbegleitung Hand in Hand gehen.
Ich biete gerne eine kostenlose telefonische Erstberatung. Melde dich unter: