So oder so ähnlich könnte der Anfang einer Coaching-Session mit mir lauten. Von da an stehst du im Mittelpunkt und all deine Themen, die dich gerade beschäftigen, werden gehört und gelöst. Ein Kinder- und Jugendcoaching darf natürlich auch Spaß machen und es darf gelacht werden, denn schließlich steht eine positive Veränderung für dich an. Und eines ist sicher: du wirst sehr viel über dich selbst lernen! Vor allem auch über die einzigartigen Stärken und Talente, die du hast.
Coach für Kinder und Jugendliche nach IPE in München
Als Coach helfe ich dir in 1:1 Sessions, dich von (Lern-) Blockaden zu befreien, (Schul-, Prüfungs-) Ängsten und anderen unangenehmen Gefühle zu lösen sowie mit Leistungsdruck und Stress besser umzugehen.
Ich arbeite mit fundierten Methoden nach IPE, der „Integrierten Potenzialentfaltung“, welche ich wirkungsvoll kombiniere.
Als Lernbegleiterin unterstütze ich dich effektiv beim Lernen. Meist geht es nicht darum mehr zu lernen, sondern einfach nur anders zu lernen.
Gemeinsam finden wir deine einzigartigen Stärken und Talente, welche vielleicht unentdeckt in dir schlummern.
Lernen wir uns kennen.
Ich biete gerne eine kostenlose telefonische Erstberatung. Melde dich unter:
Was ist eigentlich Coaching?
Immer mehr Menschen arbeiten im privaten oder beruflichen Umfeld mit einem Coach oder Trainer zusammen. Und zwar immer dann, wenn sie auf der Suche nach Veränderung, Verbesserung oder Neuem sind, aber alleine nicht weiterkommen und auf der Stelle treten. Coaching hilft dir also, ein zuvor gestecktes Ziel auch wirklich zu erreichen. Coaching gibt es mittlerweile in vielen Bereichen: etwa in der Schule, im Studium, in der Arbeit, in der Politik oder ganz oft auch im Sport.
Wenn auch du gerade das Gefühl hast festzustecken, ist Unterstützung von außen gefragt.
Hast du manchmal auch das Gefühl, dass dir alles zu viel wird?
Ein Kinder- und Jugendcoaching kann sinnvoll sein bei:
- (Lern-) Blockaden
- (Schul-, Prüfungs-) Ängsten
- Mobbing
- Mangelndem Selbstwertgefühl
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Antriebslosigkeit
Ich helfe dir als Kinder- und Jugendcoach oder als Lernbegleiterin. Bei einem 1:1 Coaching oder im Rahmen der Lernbegleitung schauen wir gemeinsam, welche individuelle Unterstützung DU benötigst.
Im Kinder- und Jugendcoaching werden deine Ängste und Sorgen gelöst und wir finden Lösungen, damit du wieder mehr Zuversicht, Motivation und Stärke gewinnst. Das stärkt dein Selbstbewusstsein und deine Persönlichkeit. Das neu Erlernte und die spürbare Wirksamkeit von Lösungen fühlen sich gut für dich an. Auch lernst du neue Tools und Strategien, die dir das (Schul-) Leben wieder leichter machen und die du in deinen Alltag integrieren kannst.
Ich begleite dich während und durch den gesamten Coachingprozess.
Ein paar Beispiele aus der Praxis
Gemeinsam erarbeiten wir dein Ziel. Und zwar „hin zu“ statt „weg von“. Ziele sind wichtig, denn sie eröffnen dir neue Perspektiven im Leben, du blickst nach vorne und weißt, was du willst und wohin dein Weg dich führen soll.
Coaching kann dir dabei helfen, deine Angst z.B. vor einer Mathearbeit oder einem Referat in den Griff zu bekommen und damit in Prüfungssituationen wieder entspannter, angstfreier und fokussierter zu sein. Schlechte Gedanken und Glaubenssätze wie z.B. „das lerne ich nie, hoffentlich schreibe ich nicht wieder eine Fünf oder in der Prüfung fällt mir bestimmt nichts ein“ verursachen Dauerstress. Mit Hilfe von Coaching findest du wieder Klarheit im Gedankenchaos.
Vielleicht kennst du das: du sitzt schon seit über einer Stunde am Schreibtisch, aber du denkst an etwas ganz anderes. Du kannst dich einfach nicht konzentrieren. Ja, das ist frustrierend! Im Coaching erfährst du mehr über Entspannung und das Alpha-Learning sowie über Lernstrategien, also wie du z.B. einen Lernstoff visuell gut aufbereiten kannst, Lernorganisation und das richtige Zeitmanagement.
Konnte ich dein Interesse wecken? Dann melde dich gern bei mir:
Das sagen meine Klienten über mich
Ich war in der Schule immer so angespannt, vor allem vor Schulaufgaben. Wir haben im Coaching viele Übungen gemacht. Am besten haben mir die Fantasiereisen mit der schönen Musik gefallen. Da konnte ich richtig gut entspannen. Und ich habe bei Sibylle gelernt, wie ich mich selbst beruhigen kann. Das ist bei Schulaufgaben super, vielen Dank.
Nina, 10 Jahre
Ich hatte in Mathe nicht so gute Noten, obwohl ich gelernt hatte. Das hat mich frustriert und wütend gemacht, so dass ich keine Lust mehr auf die Hausaufgaben hatte. Ich weiß jetzt, dass ich das Fach nicht mögen muss, aber die Wut und der Druck sind weg. Das fühlt sich richtig befreiend an und ich kann wieder leichter lernen. Dankeschön, Sibylle!
Ben, 13 Jahre
Ich war immer sehr unorganisiert und unmotiviert, doch nach dem Coaching mit Sibylle war ich viel motivierter und sogar besser organisiert, was ich niemals gedacht hätte. Ich hatte am Anfang keine Lust, aber mit jeder Stunde hatte ich mehr Spaß. Sibylle ist sehr freundlich und verständnisvoll. Ihr solltet es unbedingt ausprobieren.
Lisa, 14 Jahre